L'Association des Familles de Meudon
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Calendrier des activités
- Cet évènement est passé
Ateliers de Yoga Mamans-Bébé
28 janvier 19 de 14h30 à 15h30
Troisième séance de Yoga pour les Mamans inscrites.
Nous pratiquerons ensemble des exercices de respiration pour retrouver le calme ou encore pour redonner de l’énergie quand la fatigue se fait sentir. Nous travaillerons également les postures pour se remuscler et s’étirer en douceur, à reproduire chez soi pour continuer ce partage avec son bébé et le rendre de plus en plus actif dans cette pratique.
Informations suplémentaires :
- 5 cours répartis sur 5 lundis consécutifs (hors vacances scolaires)
- Séances suivantes : Lundis 11 et 18 février de 14h30 à 15h30
- Minimum 5 personnes