L'Association des Familles de Meudon

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Ateliers de Yoga Mamans-Bébé

28 janvier de 14h30 à 15h30

Soutien de la famille - Parents JE - Maman+Bébé Yoga

Troisième séance de Yoga pour les Mamans inscrites.

Nous pratiquerons ensemble des exercices de respiration pour retrouver le calme ou encore pour redonner de l’énergie quand la fatigue se fait sentir. Nous travaillerons également les postures pour se remuscler et s’étirer en douceur, à reproduire chez soi pour continuer ce partage avec son bébé et le rendre de plus en plus actif dans cette pratique.

Informations suplémentaires :

  • 5 cours répartis sur 5 lundis consécutifs (hors vacances scolaires)
  • Séances suivantes : Lundis 11 et 18 février de 14h30 à 15h30
  • Minimum 5 personnes

Détails

Date :
28 janvier
Heure :
14h30 à 15h30
Catégories d’Évènement:
,

Lieu

Local de l’Association des Familles de Meudon
19 rue Lavoisier
Meudon, 92190
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